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Publié le 31/10/2025 - Temps de lecture : 3 min

Stop au stress financier : 5 règles pour un budget zen

Soyons honnêtes, l'argent, c'est un peu comme la pâte à tartiner : on adore ça, mais on a parfois du mal à se fixer des limites. Si vous avez l'impression que vos finances mènent une vie plus palpitante que la vôtre, voici quelques pistes pour reprendre le contrôle. Vous en connaissez d'ailleurs sûrement déjà certaines mais vous en découvrirez peut-être de nouvelles !

La règle des 50/30/20

Le B.A.-BA. 50% de vos revenus pour les besoins essentiels (logement, nourriture, factures… la base, quoi). 30% pour les plaisirs (voyages, sorties, shopping… parce qu'on ne vit pas que d'eau fraîche). Et 20% pour l'épargne (fonds d'urgence, projets… le futur vous remerciera). N’hésitez pas à l’adapter à votre réalité !

Le défi des 52 semaines

Un peu de fun pour booster vos économies. La semaine 1, vous mettez 1€ de côté. La semaine 2, 2€. Et ainsi de suite. À la fin de l'année, vous aurez discrètement amassé une petite somme. Idéal pour ceux qui aiment les challenges !

La règle du 1% (anti-craquage)

Un coup de cœur ? Si l'objet de vos convoitises dépasse 1% de vos revenus annuels bruts, laissez-le mariner 72 heures. Passé ce délai, si vous le voulez toujours autant, foncez. Sinon, vous venez d'échapper à une dépense inutile. Bravo !

Le mois "Zéro Dépense"

Un mois entier où vous ne dépensez que pour l'essentiel (loyer, courses alimentaires de base, factures). Pas de restos, pas de cafés à emporter, pas de petits plaisirs impulsifs. C'est un peu radical, mais ça permet de remettre les pendules à l'heure et de se rendre compte de ce qui compte vraiment.

Le coussin de sécurité

Tentez de mettre de côté l'équivalent de 3 à 6 mois de dépenses courantes. On ne sait jamais ce que l'avenir nous réserve (panne de voiture, perte d'emploi…). Avec cette réserve, vous pourrez affronter les imprévus avec sérénité.

Voilà, avec ces quelques astuces, vous avez toutes les cartes en main pour reprendre le contrôle de votre budget. N'oubliez pas, l'objectif n'est pas de se priver de tout, mais de dépenser de manière consciente et alignée avec vos priorités.

En bonus, vous pouvez aussi compter sur votre application Nickel pour suivre vos dépenses en temps réel !

À vos économies !

 

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